گزارشی از مهمترین نکات مربوط به «چگونه میشود به دیگران بدون احساس گناه نه گفت؟».1. صادقانه رفتار کنید: خیلی وقتها صرف گفتن نه اثرگذار نیست، چراکه کسی که به او نه میگویید دلیل آن را متوجه نمیشود. دلیل خود را صادقانه و راحت به فردی که از شما درخواستی کرده بگویید. برای مثال، وقتی در محل کار، کارهای زیادی سرتان ریخته و فردی از شما درخواستی میکند میتوانید اینگونه به او پاسخ دهید: «واقعا متاسفم ولی الان زمان خوبی برای اینکه کار دیگری به من بسپرید نیست. در حال حاضر کارهای زیادی دارم که برای ان
برچسب:
نویسنده: محمد جعفری
برچسب:
نویسنده: محمد جعفری
گزارشی از مهمترین نکات مربوط به «۱۴ روش برای دوری از احساسات و افکار منفی».هر کسی میتواند به راحتی تحت تأثیر احساسات منفی قرار بگیرد و تنها کسانی استثناء هستند که یادگرفتهاند چگونه با آن کنار بیایند.این 14 روش به شما نشان میدهد که چگونه افراد مثبت میتوانند نکات منفی را در زندگی خود اداره کنند تا شما هم آن را در زندگی به کار گیرید.1. شادی آنها درونی است.خوشحالی افراد شاد به محرکهای بیرونی بستگی ندارد. آنها فهمیدهاند به محض آن که محرک از بین برود، حال آنها هم تغییر میکند. پس آنها به د
برچسب:
نویسنده: محمد جعفری
برچسب:
نویسنده: محمد جعفری